Menta Mozgásház és Fejlesztő Központ

A Menta Mozgásházban a csecsemőktől a szépkorúakig, mindenki megtalálja a számára megfelelő szolgáltatást.
Legyen szó mozgáskorrekcióról, testi – lelki és mentális egészségmegőrzésről, fejlesztésről. 

Menta Mozgásház és Fejlesztő Központ

Kiadó tornaterem, és masszázs helyiség

Mozgásoktató vagy vagy masszőr vagy és Miskolc belvárosában, és egy kiadó tornaterem után kutatsz? Akkor ne keress tovább!
Tornatermünk ideális helyszín mindenféle edzésprogram lebonyolítására, legyen az akár csoportos óra vagy személyes tréning.
Masszázsstúdiónk pedig tökéletes hely a test és lélek feltöltődéséhez. 

Masszázs helyiség kiadó
Kiadó tornaterem Miskolcon

Gyerekeknek

A Dévény Speciális manuális technika – Gimnasztika Módszer (röviden DSGM) új terápiás eljárás a mozgásrehabilitációban, amelyet több évtizedes gyakorlati tapasztalat hitelesít. Tovább olvasok.

Azon gyermekeknek van jó esélyük a későbbiekben a
harmonikus kognitív és pszichés fejlődésre, akiknél a mozgásfejlődés rendben zajlott. Ebben ad támogatást a mozgásfejlesztő gyerekjóga. Tovább olvasok.

 

Az alapozó Terápia egy mozgásos-érzékszervi típusú idegrendszer-fejlesztő mozgásterápia, amely óvodás és iskolás korosztálynak is hatásos (5-16 éves korig). Tovább olvasok.

Fejlesztő foglalkozások óvodások és óvodába készülő gyerekek számára. Tovább olvasok.

Csoportos mozgás órák

Etka-Jóga „Mozdulj Te is úgy, ahogyan kezdted, meglepődsz, hogy mit bír el a tested” mondta Etka Anyó.

Módszerének alappillérei a természetes testtartás, légzés és mozgás páratlan kombinációja, mely az Etka – Jóga Erőgyűjtő Módszer nevet viseli. Kiemelt figyelmet kap a módszerben a lapocka közötti gerincszakasz kimozgatása, a finom gerinccsavarások de nem maradnak el a csonterősítő gyakorlatok sem. Alapja a klasszikus Hatha jóga, hiszen Etka Anyó is onnan indult, de itt nincsenek több tíz éves gyakorlás után elérhető bonyolult gyakorlatok.
Foglalkozások: 

  • Keddenként 16.30-18.00 középhaladó csoport,
  •                        18.15-19.45 haladó csoport,
  • szerdánként 17.00-18.30 kezdő csoport,
  • csütörtökönként 17:00-18:30 kezdő csoport.
Jelentkezem

Thai Chi MiskolcA Tai Chi Chuan (röviden Tai Chi) egy olyan különleges egészségmegőrző és  harcművészeti mozgásforma, amely egyszerre hat a testre, lélekre és szellemre.
Hétfőnként: 17:45-18:45-ig.
Tovább olvasok.

Egyéni masszázs és mozgásterápia

A Schroth terápia célja a gerinc maximális aktív nyújtásával annak felegyenesítése, háromdimenziós forgató légzéssel a törzs visszaforgatása középre valamint a korrigált testhelyzet megtartása mellett végzett izomerősítés és nyújtás. Tovább olvasok.

A gerincproblémák speciális vizsgálati és kezelési rendszere. A módszer egy aktív mozgásterápiára épülő rendszer, mely hangsúlyozza a páciens aktív részvételét a kezelésben. Tovább olvasok.

A gyógytorna / masszázs terápia hatékony kiegészítője, mely számos lehetőséget kínál. Tovább olvasok.

Fizikai- és lelki közérzetjavítás, regenerálódás egy fárasztó nap után vagy nehéz életszakaszban. A stresszbetegségek továbbá az állandósult fáradtsággal járó kimerülés megelőzése. Azonnali támogatás az életmódbeli változásokhoz, a testi-lelki energia feltöltődéshez, a hangulatjavuláshoz, öngyógyító folyamatok felébresztéséhez, a stressz oldásához, szorongáscsökkentéshez. Tovább olvasok. 

A mozgás szervrendszerére ható masszázs szabályozza az izomtónust, fokozza a vér- és nyirokkeringést, segíti a salakanyagok gyors távozását, erősíti és lazítja az izmokat. Jótékonyan hat a különböző mozgásszervi betegségekre, illetve tünetegyüttesekre. Tovább olvasok.

Pszichológia / Choaching,
életvezetési tanácsadás

Az Életvezetési Tanácsadás egyéni konzultációin megtalálod azt is, hogy mi szükséges a jövőképedhez és hogyan valósítsd azt meg.
Az életvezetési tanácsadás célja, hogy hatékony támogatást adjon a pozitív változás elérésében. Tovább olvasok.

A Business Coaching az én fókuszommal a változás ígérete, hogy minél gyakrabban lehess önmagad legjobb verziója a munkádban és azt egyensúlyban végezd a magánéleteddel.  Tovább olvasok.

Ha  gyermekének vagy  pszichés tünetei vannak, iskola kezdés előtt áll, teljesítmény vagy magatartás problémái vannak. Tovább olvasok. 

Galéria

Itt talál minket
Menta Mozgásház és Fejlesztő Központ
Menta Mozgásház

3530 Miskolc, Szemere u. 16

Küldjön üzenetet nekünk.

    Ide írja számomra küldött üzenetét.

    [/acceptance]

    Címünk

    Közösségi média